マットレスパッドとマットレストッパー: 違いは何ですか?

マットレスパッドはマットレスプロテクターとも呼ばれ、マットレストッパーとは異なる役割を果たします。知っておくべきことは次のとおりです。

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マットレスパッドとマットレストッパーはどちらも睡眠の質を高めることができます。 よく同じものと間違えられますが、パッドとトッパーはどちらもマットレスの上に置き、シーツの下にさらなる快適さを提供します。 一見すると似ているように見えますが、デザイン、機能、機能に関してはいくつかの重要な違いがあります。

新しいマットレスを購入した場合でも、使用期限を過ぎた現在のマットレスをリフレッシュしたい場合でも、マットレスパッドやトッパーを追加すると効果的です。 素材や厚さから目的やコストに至るまで、パッドかトッパー、あるいはその両方が必要かを決めるのに役立ついくつかの決定要因があります。

専門家の助けを借りて、以下の違いを分析したので、どちらが必要かを判断できます。 購入を検討している方のために、最もテスト済みのマットレス トッパーとパッドを直接比較しました。

パッドとトッパーの主な違いはデザインです。

マットレスパッド: マットレス プロテクターとも呼ばれるマットレス パッドは、薄い層で追加の保護を提供し、快適さをわずかに向上させます。

Valley Sleep Center の臨床睡眠教育者である Lauri Leadley 氏はさらに次のように説明しています。「マットレス パッドは、ボックスシーツがベッドに「フィットする」のと同じようにマットレスの上に置かれます。 四隅は伸縮性があり、マットレスをしっかりと掴んでずれません。

お手入れが簡単で、他の寝具と一緒に洗濯機に入れることができます。

マットレストッパー一方、マットレストッパーは厚みがあり、不快なマットレスを睡眠のニーズに合ったものに変えるように設計されています。マットレストッパーはマットレスの浅いバージョンと考えてください。

マットレストッパーは、低反発素材、ダウン、ポリエステル、ラテックスなどから作ることができます。 所定の位置に固定するためのストラップが付いているものや、グリップ付きの底面がマットレスに貼り付いているものもあります。

マットレストッパーの掃除は少し面倒です。 洗濯機での洗濯や乾燥はできないため、スポットクリーニングまたはドライクリーニングのみが必要です。

ラウリは、不眠症、夢遊病、いびきなど、さまざまな睡眠関連の問題を診断し治療する施設を備えたアリゾナ州最大の独立系睡眠診断センターの創設者兼社長です。

これは、当社がレビューした最高評価のマットレスパッドとトッパーの直接比較です。

誰もがマットレスパッド/プロテクターを持っている必要があります 、ベッドが新しいかどうかに関係なく。 Lauri Leadley 氏が言うように、「マットレスパッドはマットレスをこぼれ、汚れ、アレルゲンから守ります」。

新しいマットレスに投資した場合は、保証または試用期間を有効に保つためにプロテクターが重要です。 しばらくプロテクターなしでベッドで寝ていたとしても、その状態を維持するのに遅すぎるということはありません。

マットレスパッドの中には冷感機能を備えたものもありますので、暑くて寝てしまった場合は、それを使用すると問題が解決する場合があります。 私自身もたくさん試した結果、Sijo Home Climatech TempTune マットレス パッドをお勧めします。 睡眠中の体温調節に優れています。 睡眠の問題が夜間の過熱だけであれば、パッドだけで対処でき、冷却マットレスを購入するよりもはるかに安価です。

マットレストッパーが必要かどうかは睡眠状況によって異なります 。 「サポートと緩和を提供するためにあります。慢性的な痛みを経験していて、夜の睡眠をしっかりとろうとしている場合は、トッパーも購入してください」とリードリー氏はアドバイスします。 最高のマットレスに大金を費やすことができない場合は、「余裕のあるマットレスを購入し（または現在のマットレスを維持し）、体をサポートするトッパーを追加してください」。